别等疫情过去,为了顺利怀孕现在就要做到5件事

时间:2020-02-29 17:42

很容易也很困难的5件小事。
湛江启贝,柬埔寨试管婴儿,泰国试管婴儿

 
 
 
想要宝宝健康,控制体重
 
就算不能出门遛弯,也别放纵自己吃了睡睡了吃,如果胖胖的,可是会给怀孕的路上添堵的哦。
 
1降低受孕的成功率引起排卵障碍、月经失调、影响卵子质量或胚胎质量及子宫内膜容受性下降等一系列问题。
 
2)增加妊娠结局不良的风险,比如流产、血栓栓塞、妊娠期高血压、糖尿病等。
 
3增加宝宝出生时风险,比如早产、死胎、巨大儿,以及增加剖宫产的手术风险等。
 
所以,既然宅家得闲,跟着网络视频做一做减肥操也是挺好的啦。
 
 
 
 
想要尽早怀上,按时睡觉!
 
都说现在的人是熬最深的夜,涂最贵的眼霜,不是烦恼脱发就是担忧发际线,但是对于熬夜,还是初心不改,坚持到底。
 
其实,经常熬夜打乱的不仅是生物钟,还会间接影响内分泌系统。女人熬夜,肆意挥霍的是你的卵巢储备功能。把卵巢熬早衰了,还怎么怀孕呢?
 
从今天开始早起早睡吧。
 
 
 
 
备孕第一件事,立刻戒烟!
 
既然想要宝宝开始备孕,那么无论男方女方,请戒烟。男人吸烟伤肺伤精,女人吸烟伤卵巢啊。
 
香烟中的尼古丁、镉和多环芳烃类物质,可使女性卵巢受到毒害,使成熟的卵母细胞减少。同时对卵巢雌激素合成过程中的芳香化酶有特异性的抑制作用,使雌激素的生成减少,进而引起月经紊乱,甚至闭经,进一步发展为卵巢早衰。还会增加流产、胎儿畸形、早产等的风险。
 
为了身边人,为了下一代,为了自己家庭幸福,努力把烟戒了吧。
 
 
 
 
神之辅助手段,补充叶酸!
 
叶酸,又称维生素B9,在人体内不能合成,只能通过外源性摄入。
 
孕早期缺乏叶酸,可能引起死胎、流产,还可导致胎儿脑、神经管、眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形。
 
不仅是孕早期,其实备孕期就应该开始每天补充叶酸了。
 
 
 
 
情绪也能助孕,不准难过!
 
其实情绪对女性的身体影响可太大了!
 
当女人烦躁易怒、紧张焦虑或悲观抑郁时,就会影响下丘脑的功能。时间久了,会间接影响卵泡的发育、成熟、排卵。
 
坏情绪怀脾气对男性的影响也不小。
 
如果男人精神压力过大,一样会出现阳痿、早泄等一系列问题,甚至会影响精子的质量,最终影响到受孕结果。
 
所以建议您,坏情绪上来的时候,适当发泄是好的,但不要让自己长时间或经常性处于郁闷难过的情绪当中,看看电影唱唱歌都行,牢记“别人生气我不气,气出病来无人替”警世真言。哈哈,开心了,好孕自然会眷顾你的。

湛江启贝,柬埔寨试管婴儿,泰国试管婴儿





 
微信二维码

微信:18922090610(一对一免费咨询)

电话:0759-6661212

地址:湛江市开发区南国豪苑三期11栋商铺2楼201